Una entrevista con Marta Léon de @foodgreenmood
Nos expande el corazón invitarte a esta especial plática con Marta, una mujer maravillosa y muy muy especial. Nuestra intención es crear un espacio amoroso, y tener una conversación poderosa sobre el maternaje. Hablaremos de la importancia del autocuidado para las madres y nos adentraremos en el luminoso y obscuro mundo del post-parto.
Contexto
Cuando nos convertimos en mamás, algo muy profundo se mueve en nosotras, se activa ese instinto animal, primitivo que nos motiva a cubrir las necesidades de nuestros críos, protegerlos, amarlos incondicionalmente.
Nuestra realidad cambia mucho después de parir. De la noche a la mañana tenemos en brazos un ser indefenso y vulnerable que depende 100% de nosotras para sobrevivir, y eso es una gigantesca responsabilidad.
Además, nuestras hormonas están haciendo una fiesta absoluta.
Durante el embarazo (¡y cada embarazo es diferente!) aparece una mujer que desconocíamos, en el parto otra y en el post-parto otra. Tenemos muy poco tiempo para conectar, conocer y abrazar estas mujeres en las que nos convertimos, y la mujer que más se queda es la del post-parto.
Lactando o no el post-parto dura 3 años.
Es un periodo donde estamos muy abiertas, reencontrándonos, con el cerebro medio turbio, un cuerpo diferente y en el cual necesitamos mucho amor. La sociedad lineal actual no contempla, ni normaliza este periodo.
Pero nosotras lo vivimos, lo sentimos. Y esta mujer del post-parto, representado amor, fuerza, poder y mucho más suele dar y da mucho, lo que puede un gran desequilibrio.
¿Cómo equilibrar la balanza? El autocuidado es clave.
Te invitamos a REGISTRATE a esta entrevista gratuita con esta inspiradora mujer y profundicemos al respecto. No dudes en compartir con las mujeres en tu circulo, el autocuido- nuestra salud es clave en todas las etapas de nuestra vida.
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¿Quién es Marta León?
Estoy totalmente convencida que la divulgación sobre la salud femenina es el propósito de mi vida.
Marta nació y se crio en una pequeña granja al sur de España. Formada como ingeniera química, su inquietud por la salud natural la llevó a estudiar Medicina Naturista en la Facultad de Medicina de Zaragoza. Se especializó en Alimentación, Nutrición y Salud Pública en la Escuela Nacional de Salud, y comenzó a investigar sobre nutrición y salud femenina. Recientemente terminó un máster en Psiconeuroinmunoendocrinología (PNIE) y Nutrición Ortomolecular en la Universidad de Barcelona. Durante una década ha acompañado a mujeres en su deseo de cuidar su salud hormonal a través de la alimentación.
Es autora de “La revolución invisible” y ” Alimentación y salud femenina” y coautora del libro Al encuentro de la maternidad, colaboradora habitual del espacio Terra Veritas y de la revista CuerpoMente, y creadora del blog Food Green Mood.
Actualmente, además del acompañamiento individualizado, imparte talleres y seminarios por toda la geografía española.
Para conocerla mejor: Web: foodgreenmood Instagram: @foodgreenmood
Sobre la entrevista
Fecha: Lunes 22 de mayo
Horario:
8am Mexico/ Guatemala
9 am Colombia/ Peru
11pm Chile/Argentina
4pm España – Europa
Formato: Zoom – Inscripción obligatoria, cupos limitados aparta tu lugar aquí
Este es un GRAN regalo para ti y las mujeres de tu círculo – Te esperamos y no dudes en compartir
Nota: Lifeways promueve 4 pilares fundamentales para ofrecer un cuidado infantil basado en la relación, el amor, la bondad, la simplicidad que son:
Actividades Practicas
Cuidados que nutren
Exploraciones creativas
Conciencia Social
Esta entrevista pertenece a la categoría de “cuidados que nutren” Nutriendo: Cuerpo, Mente, Emociones y Espíritu – Fundamental para tu bienestar y los tuyos
Que alegría conectar contigo nos vemos el 26 de abril, hasta entonces Cuídate mucho y bien para poder cuidar 😊
Por si aun no la has hecho