Living Art semanal: Cuidados que nutren

Les compartimos una dulce idea de “Cuidados que nutren”: un bello y divertido ritual para hacer todos los días con los niños: Levantar y Acostar al duendecillo.

En casa, en las mañanas después de desayunar, uno de los niños despierta al duendecillo correspondiente a ese día. A veces escogen una canción para levantarlo, a veces lo mueven un poquito, a veces le gritan al pobre duende.

Cada duende tiene una capa con el color del día y un sombrero que corresponde a ese día.

Los colores van alineados con la propuesta de Rudolf Steiner:

Lunes: Morado

Martes: Rojo

Miércoles: Amarillo

Jueves: Naranja

Viernes: Verde

Sábado: Azul

Domingo: Blanco

En las noches, para terminar el día prendemos una vela y al apagarla los niños acuestan al duende, le quitan el sobrero, lo cobijan y le dicen buenas noches. El empezar o cerrar el día se puede acompañar con un lindo verso de temporada.

A veces los duendes salen todos a jugar
A veces se acuestan en camas diferentes
A veces tenemos que arreglar sus camas y almohadas

Ahí están, nos acompañan y con su presencia nos indican el pasar del tiempo, quizás también lo que toca comer ese día, o que toca una actividad especial como puede ser ver a los abuelos o una caminata en el bosque.

Aqui una idea de verso:

“Buenas noches Madre Tierra,

Buenas Noches Padre Sol,

Buenas noches plantas piedras,

Buenas noches yo les doy.

Buenas noches para ti, y para mi también”

Y tambien pueden encontrar alguna canción para acompañar el ritual en está lista.

Con cariño,

Marielle

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