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Día de Muertos, una celebración a la vida, hace mucho sentido ahora, es un día para rendir homenaje y honrar a los que se han ido y recordar. ¡Por supuesto es una razón poderosa de hacer una fiesta! Por lo tanto, he decidido incorporar esta celebración en casa, con mis dos pequeños y me encanta...
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El desayuno es un momento maravilloso para nutrir nuestro cuerpo, nuestros sentidos, crear conexión, transferir valores y ¡mucho más! En este post, te compartimos algunas ideas prácticas, sencillas y accionables para empezar el día. ¡Además de una receta espectacular de wafles a probar!
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Hoy te compartimos un inspirador artículo de Acacia Moore, de LifeWays North America. Acacia nos describe un poderoso pero sencillo ritual que ha incorporado en sus mañanas.
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Hoy les compartimos esta profunda reflexión de Verónica Oliva-Clour, maestra Waldorf de Jardín, certificada LifeWays, en la que nos comparte a través de su experiencia con la pandemia como conectar y reflejar luz a pesar de las adversidades.
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Hoy les compartimos esta profunda reflexión de Verónica Oliva-Clour, maestra Waldorf de Jardín, certificada LifeWays, en la que nos comparte a través de su experiencia con la pandemia como conectar y reflejar luz a pesar de las adversidades.
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El inicio del verano es un momento de ajustes entre el ritmo ya establecido y las novedades que traen los largos periodos de vacaciones. Es una época que nos invita a observar y pensar en crear o ajustar nuestros días, pensando en un ritmo que nos nutra a todos.
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¿Te interesa incluir una celebración del Solsticio de verano en tu cultura familiar? ¡Es algo hermoso! Ten presente que estamos festejando al sol, al fuego. ¿Qué relacionas con eso? ¿Qué imaginas y valores quieres profundizar en este festejo para compartir con tus hijos? Aquí te compartimos algunas ideas que puedes hacer con los niños.
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A veces tenemos conversaciones adultas frente a los niños, o escuchamos/vemos las noticias, a veces les transmitimos – ya sea de manera intencional o no – información que ellos todavía no están listos para procesar. Cuando tenemos niños chiquitos a nuestro cargo, es esencial que dejemos todas esas preocupaciones fuera de su mundo. Ellos necesitan...
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Mi casa está menos abarrotada y más ordenada, lo que me hace sentir más capaz y segura. Al elegir la alegría en todas mis cosas, he llegado a conocerme y a quererme un poco más. Una parte importante del proceso fue desarrollar la autocompasión y aceptar que no soy perfecta. Es suficiente con ser yo...
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Esto tiene que ver con una calidad muy especial de la liebre. La liebre es un animal bastante indefenso. Pero definitivamente es un corredor rápido. Así que uno pensaría que, si una liebre se encuentra en peligro, su primer instinto sería correr, ¿cierto? Pero no hace eso.
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